Masters

Olet sydämellisesti tervetullut mukaan Masters -ryhmäämme, olitpa vasta uintiurasi alussa tai entinen kilpauimari! 

Masters ryhmän pääsyvaatimuksena on perusuintilajien hallinta. Riittävä taito saavutetaan esim. käymällä aikuisten tekniikkakursseilla. Peruskunto nousee harjoittelulla, joten omaa kuntoa ei kannata pelätä.

Masters -ryhmän tavoitteena on aikuisuimareiden uintitekniikan ja fyysisen kunnon parantaminen sekä mukava, liikunnallinen yhdessäolo hyvässä seurassa. Osa ryhmän uimareista myös kilpailee, mutta ennen kaikkea itsensä kanssa!

Ryhmässä harjoitellaan niin, että saman tasoitset uimarit uivat samalla radalla, näin jokaiselle uimarille löytyy varmasti omaa tasoa vastaavaa seuraa. Harjoitukset uidaan ohjattuina.  

Vastuuvalmentajana on Joona Juuti. Valmennustiimissä mm. Marjut Hyvönen, Tero Niemelä ja Minna Niemelä.

Harjoitusvuorot:

Tiistai klo 20:00 - 21:30 Harjoitukseen voi osallistua joko 1,5 tunnin harjoituksena, joka on suositeltavaa matkureille ja kilpailijoille (huom. 2 rataa käytössä ensimmäiset 30 min) tai klo 20.30 alkaen, jolloin 1 tunnin harjoitus (koko allas käytössä), joka suositeltavaa uintiharrastuksen aloittaville.

Torstai klo 20:30 - 21:30 koko allas käytössä.

Sunnuntai klo 18:00 - 19:30 Harjoituksen voi osallistua joko 1,5 tunnin harjoituksena (huom. 2 rataa käytössä ensimmäiset 30 min) tai ensin circuit treenin klo 17:45 - 18:15 liikuntatila Joonassa, jonka jälkeen uintiharjoitus klo 18:30 - 19:30.  

Masters -ryhmän kausimaksu:

260 €/kausi; sis. kaikki harjoituskerrat

220 €/kausi; 1-2 treeniä/vko 

Seuran jäsenmaksu 20 €/vuosi. 

Uimahallin pääsymaksu: harjoitusranneke vuodeksi 120 € + rannekemaksu.

Nyt voit maksaa Masters-ryhmän kausimaksun myös liikuntaetuuksilla. Keravan uimareillaon käytössä ePassi, Smartum sekä Edenred.

Jos maksat laskun liikuntaetuuksilla, lähetä maksusuorituksen jälkeen laskun numero sekä kuittikopio/kuvakaappaus maksusuorituksesta sähköpostilla osoitteeseen toiminnanjohtaja@keravanuimarit.fi 

Lisätietoja ryhmän toiminnasta osoitteesta masters@keravanuimarit.fi.