Kilpauinti
Tervetuloa mukaan tavoitteelliseen kilpauintiryhmään. Kilpauintiryhmissä uivat aktiivisimmin kilpailuissa käyvät ja harjoitteluun sitoutuvat uimarit. Kilpauintiryhmään pääsee esimerkiksi kilpauintikoulun kautta.
Ryhmään otetaan tällä hetkellä uusia uimareita.
Ryhmän valmentajana toimii Julia Laijoki ja apuvalmentajana Jukka Vatanen.
Lisätietoja kilpauinti@keravanuimarit.fi
| Kilpauinnin yleiset tiedot | |
|---|---|
| Ryhmän maksut | Valmennusmaksu 280€ Seuran jäsenmaksu 20 € Uimahallin sisäänpääsymaksut |
| Yhteystiedot | 050 422 4300 |
| Harjoitukset | Uintiharjoitukset: Maanantai klo 18:30 - 20:00 Kuivaharjoitukset: Maanantai klo 17:30 - 18:15 (uimahallin liikuntatila Hanna-Maria) Lauantait ovat usein kilpailupäiviä. |
Kilpauintikoulu
Kilpauintikoulussa syvennytään lajitekniikoihin, parannetaan kestävyyttä, harjoitellaan startteja ja käännöksiä sekä kokeillaan miltä kilpaileminen tuntuu. Kilpauintikoulu on tarkoitettu 8-12 vuotiaille lapsille.
Kilpauintikoulun tärkeimpänä tavoitteena on uinnin perustaitojen ja muiden motoristen perustaitojen monipuolinen kehittäminen. Uintiharjoituksissa vahvistetaan uimareiden tekniikkaa. Uintiharjoitukset sisältävät matkan uimista, taito- ja tekniikkaharjoituksia sekä nopeusharjoittelua. Kilpauintikoulussa on mahdollista kokeilla kilpailemista paikallisissa kilpailuissa.
Harjoitukset ovat kaksi kertaa viikossa tiistaisin ja torstaisin 17.00-18.00.
Ryhmän koko 12 uimaria
Valmennusmaksu 170€ /kausi
Jäsenmaksu 20 € /vuosi
Uimahallin pääsymaksu: Harjoitusranneke vuodeksi 60 eur + rannekemaksu
Yhteystiedot: toiminnanjohtaja@keravanuimarit.fi